明知是陷井还要往进冲

把脉观五脏不用求皇上

小我随大我脚步不能错

肺脏朝百脉寸口能确认

情绪错导航影响寿命长

事缓有余地人缓有余年

杂粮淡饭莫言差延年益寿作用大

自身难保

树老先老根人老先老心

晚饭少口胃说好怒话少句事化了

狼吞虎咽事倍功半

暴饮图痛快身体受残害

观发之变对症理乱

年在桑榆间时常回头看

体寒百病生不要怨严冬

经常活动手感觉跟着走

年老多疾病回头问年青

富病也是病病来照样痛

保持天年排除病缠

七情受内伤幽默是良方

掌勺如掌命尽在无言中

身处逆境心守佳境

五脏之肾生命之本

春季养生舒怀畅胸

清明踏青让心轻松

菜花黄防痴忙

炎夏防瘟病人人讲卫生

秋燥伤肺保肝主胃

寒从脚下起病从寒中来

心里常窝火 自己找苦过

生命何为贵百年难言美

玉藏深山洁身居幽谷静

时不待我两鬓白何诩当年满头黑

一脉把周身千峰路回转